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Dinkel-Grünkohl-Brot mit Mettwürstchen
Prep. 30min
Totale 2h 45min
15 Scheiben
Ingredienti
-
Dinkelkörner100 g
-
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten400 g
-
Hefe (20 g)½ Würfel
-
Salz2 TL
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten2 EL
-
Wasser lauwarm270 g
-
Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken100 g
-
Mettwurst, geräuchert grob, in Würfeln (1 cm)200 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Scheibe
Proteine
8 g
Calorie
745 kJ /
178 kcal
Grassi
6 g
Fibre
2 g
Carboidrati
23 g
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Germania
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