Pancakes aux petits pois

Pancakes aux petits pois

4.8 90 valutazioni

Prep. 30min

Totale 55min

4 portions

Ingredienti

200 g de petits pois surgelés
5 g d'huile d'olive
5 g de jus de citron
20 g d'eau
1 œuf
200 g de lait
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
20 g de beurre demi-sel pour la poêle
200 g de saumon fumé coupé en lamelles

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1085.9 mg

Proteine 17.7 g

Calorie 1200 kJ / 286.8 kcal

Grassi 10.7 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 4.7 g

Carboidrati 29.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Autour du petit pois 13 ricette
Francia

Petits déjeuners salés 20 ricette
Francia

Thermomix® et moi N°6 Au quotidien 12 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Mini-crêpes de potiron au guacamole

50 min

Crêpes aux épinards, sauce au yaourt

25 min

Crêpe au potimarron, jambon et fromage

1 godz.

Gnocchis de butternut

1 godz. 35 min

Blinis de pois chiche et butternut

55 min

Gnocchi aux épinards

1 godz. 5 min

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35 min

Pancakes aux épinards

30 min

Mini-gaufres carotte-chorizo

1 godz.

Galettes de chou-fleur au fromage

45 min

Gaufres patate douce et épices

50 min

Pancake à la banane

40 min