Overnight Oats with a Peach Compote

Overnight Oats with a Peach Compote

4.5 30 valutazioni
Prep. 10min
Totale 8h 45min
4 portions

Ingredienti

Compote
  • peaches peeled, cut in 8 segments
    300 g
  • coconut sugar
    15 g
  • water
    1 Tbsp
  • lemon juice
    1 tsp
  • whole allspice berries
    4
Oats
  • rolled oats
    150 g
  • almond milk
    400 g
  • chia seeds
    3 Tbsp

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 245 kcal / 1023 kJ
Proteine 7.7 g
Grassi 7.9 g
Carboidrati 35.6 g

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