Guacamole with mango

Guacamole with mango

4.2 18 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

8 portions

Ingredienti

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 286.8 mg

Proteine 1.4 g

Calorie 540.1 kJ / 128.5 kcal

Grassi 10.9 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 5.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dips & savoury spreads 52 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Entertaining with Dani Valent 95 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Beetroot, Parmesan and cashew dip

Beetroot, Parmesan and cashew dip

5min

Mint lemonade

Mint lemonade

5min

Chilli lime sauce

Chilli lime sauce

5min

British spice rub

British spice rub

5min

Guacamole

Guacamole

10min

Beetroot salad

Beetroot salad

10min

Chopped vegetable salad

Chopped vegetable salad

10min

Pineapple and coconut mojito

Pineapple and coconut mojito

20min

Raw cauliflower tabouli

Raw cauliflower tabouli

30min

'Eat the rainbow' breakfast bowl

'Eat the rainbow' breakfast bowl

40min

Mai Tai

Mai Tai

10min

Turmeric, lemon and ginger tea

Turmeric, lemon and ginger tea

20min