Salade de quinoa aux crevettes

Salade de quinoa aux crevettes

4.3 40 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 portions

Ingredienti

400 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
70 g de quinoa
100 g d'oignon rouge coupé en deux
5 brins de persil plat frais
20 g d'huile de sésame
50 g de jus de citron
200 g de crevettes roses cuites, décortiquées décortiquées
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
70 g de poivrons rouges grillés, en conserve égouttés et finement émincés
50 g de roquette

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 14.5 g

Calorie 808 kJ / 193 kcal

Grassi 8 g

Fibre 2.3 g

Carboidrati 15 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisine des sportifs 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Salade croquante de printemps

40 min

Paëlla aux haricots rouges

1 godz. 15 min

Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices

1 godz.

Méli-mélo de légumes et son œuf poché

30 min

Salade de bœuf thaïe

30 min

One pot pasta, spaghetti aux légumes

35 min

Curry de cabillaud aux fruits de la Passion

1 godz. 10 min

Penne des montagnes et des plaines

35 min

Tarte au potiron, feta et oignons caramélisés

1 godz. 10 min

Salade de tomates au pesto de roquette

20 min

Soupe de poulet, lentilles et girolles

35 min

Pâtes aux aubergines et à l'espadon

40 min