Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.7 15 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

2 doses

Ingredienti

Bebida de linhaça

sementes de linhaça
30 g
tâmaras medjool s/ caroço
70 g
70 g tâmaras
água
750 g

Papas de aveia com alfarroba

flocos de aveia finos
70 g
farinha de alfarroba
20 g
banana cortada em rodelas
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 10 g

Calorie 1701 kJ / 407 kcal

Grassi 9 g

Fibre 12 g

Carboidrati 74 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bimby Verdes e Alternativas 60 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Crocantes de parmesão com tomilho e curgete

20min

Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

45min

Crepes de pescada

1h 15min

Quinoa germinada com legumes

51h 25min

Trufas energéticas

10min

Soja à Florentina

50min

Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço

1h 45min

Sanduíche com pasta de requeijão

10min

Salada de quinoa em folhas de alface

30min

Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes

55min

Bacalhau com pistácio e cuscuz

30min

Piza integral de legumes

1h