Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.7 144 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 30min

6 porcji

Ingredienti

300 g czerwonych buraków średnich (3-4 szt.), nieobranych
olej do skropienia buraków
350 g gruszek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
100 g banana pokrojonego na kawałki
600 g soku jabłkowego
½ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
1 łyżka miodu płynnego, wielokwiatowego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 43.9 mg

Proteine 1.3 g

Calorie 530.4 kJ / 126.8 kcal

Grassi 0.3 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 31.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Jesienne przepisy warte odkrycia 10 ricette
Polonia

SEZON NA THERMOMIX® 70 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Kulki witalności

25min

Mus z buraka z orzechami włoskimi

1h 10min

Filety z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) w cytrusowej marynacie

3h 30min

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

1h

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10h 30min

Tosty francuskie z nutą pomarańczy i cynamonu (bez cukru)

1h

Fondue z masła orzechowego z owocami

20min

Zielone szpecle z sosem serowym i pomidorkami

1h 10min

Wytrawne racuszki z oscypkiem z galaretką z suszonej żurawiny

50min

Zdrowy kisiel śliwkowy

10min

Pudding chia z musem jabłkowym

8h 15min

Musli energetyczne

25min