Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

4.6 54 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 szklanki

Ingredienti

150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
150 g jeżyn, mrożonych
120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
180 g wody mineralnej, niegazowanej
1 limonka ekologiczna, skórka i sok

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 szklankę

Sodio 2.8 mg

Proteine 1 g

Calorie 225.9 kJ / 54 kcal

Grassi 0.4 g

Fibre 3.7 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 13.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIES 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Quiche z resztkami serów

1h 50min

Wytrawne racuszki z oscypkiem z galaretką z suszonej żurawiny

50min

Sałatka ziemniaczana z ziołowym sosem winegret (TM5)

45min

Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem

1h 30min

Poncz świąteczny z żurawiną

20min

Sałatka z jeżynowym sosem winegret

20min

Chłodnik wiśniowy

1h 20min

Miniciasta marchewkowe z Varomy

50min

Fondue z masła orzechowego z owocami

20min

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

20min

Shake z pieczonego buraka i owoców

1h 30min

Rozgrzewający kompot z obierków gruszek

35min