Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

4.6 523 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 55min

4 porcje

Ingredienti

5 g koperku, świeżego tylko liście
30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
1 ząbek czosnku
850 g wody
500 g czerwonych buraków całych, średniej wielkości, nieobranych
130 g jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
½ łyżeczki soli
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
55 g jogurtu typu greckiego
25 g majonezu
15 g oliwy z oliwek
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 łyżka octu jabłkowego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 5.2 g

Calorie 1297 kJ / 309 kcal

Grassi 24.6 g

Fibre 4.2 g

Carboidrati 21.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LEKKIE KOLACJE III 20 ricette
Polonia

LETNIE INSPIRACJE 9 ricette
Polonia

NOWOCZESNA WIGILIA 12 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50min.

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30min.

Zupa krem z kiszonej kapusty

1hod. 10min.

Zupa krem z pora i ziemniaków, polędwiczki drobiowe z sosem velouté

45min.

Cytrynowa brukselka

20min.

Tuńczykowa pasta z sumakiem

15min.

Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

1hod. 40min.

Kotlety mielone z jabłkiem i szałwią

1hod. 35min.

Sałatka fitness

10min.

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10min.

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20min.

Bieszczadzkie fuczki z cebulą

45min.