Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 1 ząbek czosnku
- 850 g wody
- 500 g czerwonych buraków, całych, średniej wielkości, nieobranych
- 130 g jabłek, pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
- ½ łyżeczki soli
- 3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 55 g jogurtu typu greckiego
- 25 g majonezu
- 15 g oliwy z oliwek
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżka octu jabłkowego
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1297 kJ / 309 kcal
- Proteine
- 5.2 g
- Carboidrati
- 21.9 g
- Grassi
- 24.6 g
- Fibre
- 4.2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1h 15min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6)
15 Min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 Min
Surówka brokułowa z jagodami goji
10 Min
Sałatka rosyjska z burakami
1 Std. 10 Min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 Min
Różowa surówka
10 Min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 Min
Surówka z marchewki z chrzanem
5 menit
Surówka z kiszonych ogórków
15 Min
Surówka z surowego buraka
10 Min
Surówka z selera na słodko
15 Min