Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

4.3 3 valutazione
Prep. 10min
Totale 25min
4 porcje

Ingredienti

  • 400 g wody
  • 4 jajka
  • 2 ogórki (ok. 500 g łącznie), Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
  • 80 - 100 g mieszanki sałat dowolnej
  • 12 - 16 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
    liście bazylii, świeże, do dekoracji

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 280.2 mg
Proteine 12.8 g
Calorie 1294.6 kJ / 309.4 kcal
Grassi 20 g
Fibre 6.3 g
Grassi saturi 3.9 g
Carboidrati 23.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...