Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g nasion soi, suchych
- 1500 g wody
- 150 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oliwy z oliwek
- masło, do natłuszczenia formy i do ułożenia na wierzchu masy
- bułka tarta, do oprószenia formy
- 2 jajka
- 70 g płatków owsianych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
100
g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
o 100 g pestek dyni
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 617.3 kJ / 147.4 kcal
- Proteine
- 7.4 g
- Carboidrati
- 11.3 g
- Grassi
- 8.9 g
- Grassi saturi
- 1.6 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodio
- 143.3 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Pasztet z brukwi
2 godz. 5 min
Pasztet pieczarkowy
2h 50min
Pasztet z selera
2 godz.
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 Std. 30 Min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15 min
Wegańskie "mięso"
1h 15 min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 godz.
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10 min
Burger grzybowo-jaglany
2 godz. 30 min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10 min
Pasztet warzywny z soczewicą
2 godz. 30 min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1h 10 min