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Pão de amêndoas proteico
5.0 1 valutazione
Prep. 5min
Totale 1h 30min
12 fatias
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Ingredienti

  • azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar
    15 g
  • ovos
    4
  • amêndoas inteiras
    260 g
  • sementes de linhaça dourada
    50 g
  • água
    120 g
  • farinha de arroz integral
    60 g
  • fermento biológico seco
    10 g
  • açúcar
    15 g
  • whey protein sem sabor (ver dica)
    50 g
  • sal marinho
    8 g
  • amêndoas laminadas
    30 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 fatia

Sodio 295.6 mg
Proteine 12.3 g
Calorie 1011.3 kJ / 241.7 kcal
Grassi 17.2 g
Fibre 4.7 g
Grassi saturi 2 g
Carboidrati 12.2 g

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