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Bevanda d’avena

Bevanda d’avena
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Prep. 5min
Totale 20min
1500 g
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Ingredienti

  • 120 g di fiocchi d'avena
  • 1 ½ cucchiaio di zucchero grezzo di canna (opzionale)
  • 1 pizzico di sale
  • 1600 g di acqua

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 14 mg
Proteine 1 g
Calorie 130 kJ / 31 kcal
Grassi 1 g
Fibre 1 g
Grassi saturi 0.1 g
Carboidrati 5 g

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