Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

4.9 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 raciones

Ingredienti

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
150 g de copos de avena
50 g de mantequilla de cacahuete
50 g de cacao puro en polvo
500 g de bebida de avena
40 g de jarabe de arce
2 cucharaditas de vainilla líquida

Topping

6 - 8 cucharadas de muesli para decorar
2 cucharaditas de semillas de lino para decorar
hojas de menta fresca para decorar
1 plátano en rebanadas, para decorar
4 fresas en rebanadas, para decorar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 55.1 mg

Proteine 16 g

Calorie 1949 kJ / 465 kcal

Grassi 13.5 g

Fibre 14.5 g

Grassi saturi 3.4 g

Carboidrati 81.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Buenos días - Smoothie bowl 6 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Batido de avena y cacao

5min

Galletas cremosas de nuez con chispas de chocolate

45min

Pan de plátano y chocolate

2h

Biscotti de chocolate y pistacho

2h 30min

Muesli con frutos secos

25min

Galletas de proteína

45min

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4h 10min

Avena con plátano y miel

10min

Smoothie bowl rosa

15min

Brownie con nueces

1h 30min

Galletas de avellana y chocolate

35min

Tortitas de avena y plátano

15min