Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

3.5 4 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

3 portions

Ingredienti

250 g de nouilles mie, sèches en 2-4 blocs
100 g de carottes en morceaux
100 g de poivron rouge en morceaux
100 g de brocoli en morceaux
300 g d'eau
400 g de lait de coco
80 g de beurre de cacahuète
30 g de concentré de tomates
2 c. à café de sel
2 c. à café de pâte de curry rouge

2 c. à café de pâte de curry thaï jaune
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 3194 mg

Proteine 20 g

Calorie 3471 kJ / 830 kcal

Grassi 47 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 28 g

Carboidrati 71 g

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