Броколи по гръцки с песто от рукола и печен лимон

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

6 порции

Ingredienti

Песто от рукола

пармезан нарязан на парчета (2 см)
60 г
лимон тънко обелена кора, без бялата част
1
кедрова ядка, сурова
30 г
скилидка чесън
2
рукола, листа
85 г
студено пресован зехтин
75 г
лимонов сок
15 г
сол
¼ ч. л.

Броколи

студено пресован зехтин за омасляване
1 с. л.
розички броколи
560 г
червен кромид тънко нарязан
220 г
чери домати нарязани на половинки
220 г
Фета сирене натрошено
150 г
лимон разрязани на половина
2

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 порция

Sodio 497.2 mg

Proteine 12.1 g

Calorie 1383.4 kJ / 330.6 kcal

Grassi 26.6 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 8 g

Carboidrati 15.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Винаги има място на нашата трапеза 29 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Спанак с ориз

40min

Постни лозови сарми

1h 20min

Кокосов дал

Nessuna valutazione

Стек от карфиол със салса и пюре

Nessuna valutazione

Киш с праз и сирене Ланкшир

Nessuna valutazione

Шпецле със зелен аспержи и крем сос от див чесън

Nessuna valutazione

Тарт с кестени, гъби и червени боровинки

Nessuna valutazione

Веган масаман къри с патладжан

Nessuna valutazione

Веган Болонезе

Nessuna valutazione

Веган бургери

Nessuna valutazione

Ориз с аспержи, броколи и гъби

Nessuna valutazione

Вегетариански медальони

1h 10min

Mostra tutto

Mostra tutto