Dispositivi & accessori
Ориз с аспержи, броколи и гъби
Prep. 10min
Totale 55min
4 порции
Ingredienti
-
чушки всякакъв цвят, нарязани на парчета (1-2 см)150 - 180 г
-
зехтин20 г
-
скилидка чесън тънко нарязана1
-
100 г зелен боб, пресен, или замразенаспержи, зелени нарязани на парчета (2-3 см)100 г
-
розички броколи150 г
-
гъба, прясна разрязана на четвъртинки100 г
-
нарязани домати, консервирани100 г
-
вода450 г
-
червен пипер, пушен, смлян (opzionale)1 ч. л.
-
1 ч. л. зеленчуков бульон, пастакубче зеленчуков бульон (за 0,5л)1
-
фина морска сол1 ч. л.
-
черен пипер, смлян½ ч. л.
-
ориз, бял, късозърнест200 г
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 порция
Sodio
1218.2 mg
Proteine
20.7 g
Calorie
2973.1 kJ /
710.6 kcal
Grassi
13.9 g
Fibre
23.3 g
Grassi saturi
2.9 g
Carboidrati
142.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ние празнуваме нашата уникалност
29 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Спанак с ориз
40 min
Спагети с доматен сос и гъби
25 min
Паста с пиле, броколи и сметана
Brak ocen
Спагети карбонара с шамфъстък
Brak ocen
Ориз с гъби и cьомга
Brak ocen
Паста орзо с пиле и песто
Brak ocen
Лазаня Болонезе със свежа спаначена паста
Brak ocen
Талиатели с тиква
Brak ocen
Салата капрезе с пилешко
Brak ocen
Ориз по азиатски със зеленчуци и яйца
Brak ocen
Ориз с пиле и гъби
55 min
Ориз със сьомга и гъби
Brak ocen