Dispositivi & accessori
Pudding chia z mango i malinami
Prep. 10min
Totale 4h 10min
4 szklanki
Ingredienti
-
30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g napoju kokosowego
-
65 g nasion chia
-
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 szklankę
Sodio
28.9 mg
Proteine
8.3 g
Calorie
1775.6 kJ /
424.4 kcal
Grassi
23.5 g
Fibre
11.6 g
Grassi saturi
15.4 g
Carboidrati
39.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Pistacjowa matcha latte
20min
Kleik ryżowy
2h
Wietnamska kokosowa kawa mrożona
7min
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)
30min
Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)
25min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1h
Portugalskie babeczki z kremem
1h 10min
Przyprawa za'atar
5min
Ciasto halloweenowe "wnętrzności"
55min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8h 45min