Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami

3.8 82 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

1 porcja

Ingredienti

100 g malin, świeżych
1 jajko
40 g twarogu, chudego
45 g mąki pszennej pełnoziarnistej
80 g mleka
20 g erytrytolu (patrz wskazówka)

20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
½ łyżeczki proszku do pieczenia
olej do natłuszczenia

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 459.9 mg

Proteine 19.6 g

Calorie 1527.7 kJ / 365.1 kcal

Grassi 8.8 g

Fibre 7.7 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 52.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Makaron z pesto z groszku

30 min

Gruszki pod kruszonką

35 min

Gorąca biała czekolada z matcha

15 min

Omlet à la leśny mech

15 min

Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą

1 h

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

1 h 30 min

Przyprawa za'atar

5 min

Pistacjowa matcha latte

20 min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 min

Różowe gofry z kremem i owocami

30 min

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

45 min

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5 min