Dispositivi & accessori
Wrapy à la Cezar
Prep. 40min
Totale 1h 10min
8 sztuk
Ingredienti
Rozdrabnianie serów
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
300 g sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
Sos
-
160 g oleju
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
-
5 g sosu Worcestershire
-
20 g białego octu winnego25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g jogurtu greckiego
Nadzienie
-
620 g wody
-
200 g sałaty lodowej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki
-
200 g marchewek pokrojonych na kawałki
-
100 g białych bułek, czerstwych pokrojonych w 1 cm kostkę
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
-
1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
-
100 g kostek boczku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (3-4 x 1,5 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (3-4 x 1,5 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
Wrapy
-
8 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
Difficoltà
elevata
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
1084 mg
Proteine
30.1 g
Calorie
2768.1 kJ /
661.6 kcal
Grassi
56.1 g
Fibre
2.7 g
Grassi saturi
13 g
Carboidrati
36.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Wrapy z całego świata
9 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35min
Wrapy tikka masala
40min
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40min
Mini Sloppy Joes
1h 45min
Bułeczki na parze z chorizo
2h
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2h 10min
Burger drwalski
1h 10min
Pizza Diavola
1h 30min
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50min
Wrapy à la Big Mac
40min