Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem

3.9 29 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

6 porcji

Ingredienti

250 g oleju słonecznikowego
1 jajko sparzone, w temp. pokojowej
1 łyżeczka musztardy
20 g ketchupu (patrz wskazówka)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
10 g liści kolendry, świeżych

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
250 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na 4 cm kawałki
150 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki
80 g rzodkiewek przekrojonych na pół
300 g wędzonego łososia pokrojonego w 0,5 cm paski
2 bagietki
orzechy laskowe (opzionale) posiekane, do posypania

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 1239.4 mg

Proteine 22.3 g

Calorie 3050.8 kJ / 729.2 kcal

Grassi 47.5 g

Fibre 4.6 g

Grassi saturi 5.7 g

Carboidrati 58.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Sałatka śledziowa z ziemniakami

1h

Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

30min

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45min

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)

40min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45min

Wrapy z łososiem i jajkiem

45min

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

30min

Grzanki z masłem czosnkowo-ziołowym

20min

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

45min

Domowy döner kebab

50min

Wrapy à la Big Mac

40min