Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

4 portions

Ingredienti

8 œufs
4 blancs d'œufs
20 g de flocons d'avoine
1 pincée de poivre blanc moulu
80 g de feta
2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, ciboulette ciselés)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 395.6 mg

Proteine 21.6 g

Calorie 1081.9 kJ / 258.6 kcal

Grassi 16 g

Fibre 1.1 g

Grassi saturi 6.7 g

Carboidrati 6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Petits plats pour diabétiques 45 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

50min

Riz épicé aux pois chiches et aux poivrons rouges

Riz épicé aux pois chiches et aux poivrons rouges

1h

Virgin mojito aux fruits rouges

Virgin mojito aux fruits rouges

5min

Dessert express aux fraises

Dessert express aux fraises

5min

Sorbet au melon

Sorbet au melon

10min

Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache

Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache

2h

Poivrons farcis au bœuf et au riz

Poivrons farcis au bœuf et au riz

45min

Pannequets jambon-champignons

Pannequets jambon-champignons

Nessuna valutazione

Tagliatelle fraîches aux cèpes

Tagliatelle fraîches aux cèpes

1h

Tarte aux poireaux et au fromage

Tarte aux poireaux et au fromage

1h 5min

Gratin de butternut express

Gratin de butternut express

50min

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40min