Dispositivi & accessori
Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards
Prep. 20min
Totale 40min
2 portions
Ingredienti
-
2 pavés de saumon frais (120-150 g chacun)
-
1 - 2 pincées de gingembre en poudre
-
1 c. à café de baies roses en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 filets d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
150 g de pousses d'épinards
-
140 g de nouilles soba
-
2 c. à soupe de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari
-
½ c. à café de graines de sésame
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
43 g
Calorie
2582 kJ /
616 kcal
Grassi
26 g
Carboidrati
51 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse - Petits plats pour intestins irritables
50 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges
35min
Frittata aux petits pois, saumon et citron
25min
Chakchouka à l'avocat
25min
Gratin de courgettes au germe de blé
1h 20min
Salade bulgare chopska
15min
Ragoût de chou à la dinde
40min
Farfalle de saumon, aneth et citron
30min
Œufs brouillés aux asperges et oignons verts
35min
Légumes de printemps, œufs durs et sauce aux herbes
35min
Poulet grillé à la citronnelle
45min
Fettuccine aux légumes, sauce coco-curry
1h 30min
Salade de haricots cannellini
10min