Vai al contenuto principale Cerca

Hafer-Nuss-Creme
3.5 26 valutazioni
Prep. 5min
Totale 25min
3 Portionen
Registrati gratis

Ingredienti

  • Haferflocken
    100 g
  • Walnüsse
    70 g
  • Datteln, entsteint
    50 g
  • Salz
    1 Prise
  • Lebkuchengewürz
    ½ TL
  • Kakao
    1 TL
  • Wasser
    450 g
  • Kompott zum Servieren (z.B. Zwetschkenkompott)
    200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 63 mg
Proteine 10 g
Calorie 1601 kJ / 382 kcal
Grassi 18 g
Fibre 8 g
Grassi saturi 2 g
Carboidrati 50 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Blitz-Frühstück 5 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

4.9(8)

1h

Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme

3.2(10)

1h 20min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

3.8(11)

55min

Apfel-Milchreis

3.8(51)

30min

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

4.3(38)

1h 20min

Kürbis-Chai-Latte

3.9(8)

30min

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

4.8(136)

10min

Matcha-Ofenporridge

4.3(7)

40min

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.4(15)

10min

Fruchtpudding (aus Resten)

4.4(39)

25min

Schoko-Energiebällchen

4.4(35)

35min

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

4.6(16)

5min