Dispositivi & accessori
Palak Paneer
Prep. 15min
Totale 45min
4 portion
Ingredienti
-
garlic cloves4
-
fresh root ginger sliced in rounds (2 mm)10 g
-
onions quartered250 g
-
sunflower oil25 g
-
fine sea salt½ tsp
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tomatoes fresh, quartered200 g
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fresh green chilli deseeded1
-
chilli powder½ tsp
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ground nutmeg½ tsp
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ground cumin½ tsp
-
garam masala1 tsp
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fresh spinach300 g
-
coconut milk100 g
-
fresh coriander20 g
-
paneer cheese diced (2-3 cm)200 - 230 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
14.8 g
Calorie
1449 kJ /
346 kcal
Grassi
26.2 g
Carboidrati
12.8 g
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