Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 - 250 gramů cukety, na kostičky (2x2 cm)
- 1500 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
-
100
gramů zeleného hrášku, čerstvého, vyloupaného
o 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého - 100 gramů zeleného chřestu, špičky
- 200 gramů těstovin penne
-
100
gramů kozího sýru, tvrdého, na kostky (1x1 cm)
o 100 gramů ovčího sýru (např. feta), na kostky (1x1 cm) - 2 polévkové lžíce čerstvé bazalky
- 1 stroužek česneku
-
100
gramů bílého jogurtu
o 100 gramů sójové smetany - ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- 1 rovná polévková lžíce citrónové kůry, strouhané (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 porce
- Calorie
- 1311 kJ / 310 kcal
- Proteine
- 16.3 g
- Carboidrati
- 42.5 g
- Grassi
- 8 g
- Fibre
- 5.5 g
Ricette alternative
Rizoto s kari a mrkví
30 Min
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 Min
Vegetariánský rýžový salát
40 Min
Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
40 Min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 Min
Cantuccini z kadeřavé kapusty
1 Std.
Rizoto trikolora
1 Std. 25 Min
Pečená rýže s cuketou a sýrem
50 Min
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50 Min
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1 Std.
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 Min
Zapečená rýže se zeleninou
1 Std.