Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- ½ pomeranče, chemicky neošetřeného, tence okrájená kůra, vylisovaná šťáva
- 1 čajová lžička kurkumy
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
o 1 kostka zeleninového bujónu - 200 gramů brambor, na plátky (5 mm)
- 300 gramů kedluben, na proužky (1 cm)
- 2 krůtí plátky (250 gramů)
- ½ čajové lžičky soli a trochu navíc na maso
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na maso
- 40 gramů smetany nízkotučné, 7 % tuku
- 1 vrchovatá čajová lžička škrobu
- 3 - 4 špetky kari, podle chuti
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1471 kJ / 353 kcal
- Proteine
- 36 g
- Carboidrati
- 28 g
- Grassi
- 9 g
- Fibre
- 3.8 g
Nelle collection
Ricette alternative
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 Min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1 Std. 10 Min
Kuřecí frikasé s chřestem
1 Std.
Krůtí rolky s rýží
40 Min
Kuřecí plátky s cuketou
50 Min
Krůtí plátky na houbách
50 Min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 Min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 Min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Krůtí prsa s rýží
1h 5min
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 Min
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2 Std. 45 Min