Kip Fricassee met Asperges

4.5 8 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h

6 portie

Ingredienti

zout en een beetje meer voor de smaak
1 theelepel
olie
1 tl
rijst
350 g
water
1300 g
wortelen in plakjes (5 mm)
100 g
selderstengels in stukjes (3 cm)
100 g
asperges in hapklare stukjes (zie tip)
300 g
verse groene erwten
150 g
kipfilet
800 g
champignon de Paris, vers
100 g
zout
1 snuifje
room, elk type (van koemelk)
150 g
boter in stukken
30 g
bloem
60 g
kippenbouillonpasta
2 volle tl
2 kubussen kippenbouillonblokje (voor 0,5 l)
citroensap
2 tl
Worcestershire saus
1 tl
peper, gemalen
¼ tl

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 517 mg

Proteine 39 g

Calorie 2428 kJ / 580 kcal

Grassi 18 g

Fibre 3.5 g

Grassi saturi 10 g

Carboidrati 63 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels

30min

Met honing geglazuurde wortelen

30min

Stoofpotje van rundvlees, bier en knoedels

1h 55min

Witloof met ham, gegratineerd met comté

30h

Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus

1h

Slowcooken kalfsstoofpot

2h 10min

Waterzooi van Kip

1h

Kipfilets pizzaiola

55min

Kip met romige groenten saus

50min

Risotto met oesterzwam en champagne

35min

Paprika Puree met Chorizo

44h

Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus

40min