Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

4.4 19 valutazioni

Prep. 45min

Totale 1h

5 porsiyon

Ingredienti

Guacamole

taze kişniş sadece yaprakları
5 g
kırmızı soğan dörde bölünmüş
75 g
cin biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)
6 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
25 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
110 - 115 g
avokado (yakl. 350 g), parçalara bölünmüş
3
limon suyu
1 yk
tuz damak tadına göre
¾ - 1 tk

Tavuk ve Domatesli Quesadillalar

soğan dörde bölünmüş
150 g
taze kişniş sadece yaprakları
10 g
cin biber parçalara bölünmüş ( 1-2 cm)
3 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
15 g
zeytinyağı
40 g
doğranmış domates konservesi
400 g
tuz
1 ⅛ tk
tavuk göğsü, derisiz küp küp kesilmiş (2-3 cm)
300 g
beyaz unlu tortilla yakl. Ø 25 cm
10 adet
10 adet lavaş, yakl. Ø 25 cm
Çedar peyniri rendelenmiş
125 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 20.9 g

Calorie 2142 kJ / 513 kcal

Grassi 27.4 g

Fibre 9.6 g

Carboidrati 45.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Meksika Ateşi 5 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

1h 15min

Domatesli Risotto

30min

Ispanak ve Bademli Pesto

10min

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

25min

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

40min

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

40min

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

30min

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30min

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

30min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30min

Pastırmalı Patates Salatası

45min

Susamlı Yapışkan Tavuk

40min