Dispositivi & accessori
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
Prep. 5min
Totale 25min
4 porsiyon
Ingredienti
Sos
-
maydanoz sadece yaprakları4 - 5 dal
-
zeytinyağı30 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
taze sıkılmış limon suyu15 g
Buharda Pişmiş Çipura Filetosu ve Renkli Biberler
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak ezilmiş2
-
çipura, derisiz, kılçıksız (yaklaşık 150 g'lık 4 fileto)600 g
-
kapya biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm)sarı biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
su50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
0 mg
Proteine
31.5 g
Calorie
1412 kJ /
337.5 kcal
Grassi
22.1 g
Fibre
0 g
Grassi saturi
0 g
Carboidrati
3.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Nessuna valutazione
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30min
Portakallı Sıcak Şarap
20min
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45min
Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası
40min
Parmesan Peynirli Risotto
30min
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
1h
Domates Soslu Patatesli Balık
50min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar
35min