Dispositivi & accessori
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Prep. 5min
Totale 25min
4 porsiyon
Ingredienti
-
zeytinyağı25 g
-
pırasa 2-3 cm çapında, sadece beyaz kısımları, dilimlenmiş (0,5-1 cm, bk. Öneriler)190 g
-
beyaz şarap, sek250 g
-
su200 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
kekik, taze sadece yaprakları2 dal
-
tuz½ tk
-
karabiber2 - 3 tutam
-
800 g kabuklu midye, temizlenmişkabuklu midye, temizlenmiş donuk, çözdürülmüş800 g
-
maydanoz, taze doğranmış, servis için
-
limon dörde bölünmüş, servis için
-
baget ekmeği dilimlenmiş, kızarmış, servis için
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
948.7 mg
Proteine
27.6 g
Calorie
1326.4 kJ /
317 kcal
Grassi
10.1 g
Fibre
1 g
Grassi saturi
1.6 g
Carboidrati
16.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30min
Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot
15min
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40min
Sebzeli Karides
40min
Portakal Soslu Tavuk Baget
1h 25min
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5min
Hellimli Pancar Salatası
20min