Wraps de lentejas sin gluten

3.4 5 valutazioni

Prep. 40min

Totale 2h 40min

10 unidades

Ingredienti

200 g de lentejas rojas partidas
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g de maicena
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharada de comino molido
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de mantequilla

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidad

Sodio 236.8 mg

Proteine 5.3 g

Calorie 441 kJ / 105 kcal

Grassi 3.3 g

Fibre 2.7 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 14.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 ricette
Spagna

Únicos 23 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Muffins Carrot Cake con crumble de nueces

40 Min

Tarta de chocolate y frutos secos sin gluten

1 Std. 30 Min

Pan de semillas rico en proteínas

9 Std.

Menú: Arroz con verduras. Pescado con brócoli. Patatas con salsa de alcachofas.

1 Std.

Helado de plátano

8 Std. 5 Min

Brownie Low carb

1 Std.

Pan de chía y almendras con topping de aguacate

1 Std. 40 Min

Pan 100% trigo sarraceno

2 Std.

Mezcla para pan integral

10 Min

Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)

6 Std. 15 Min

Tortitas Low carb

20 Min

Ensalada de quinoa y judías negras

50 Min