Timbales de brócoli

Timbales de brócoli

4.1 27 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

8 raciones

Ingredienti

750 g de agua
400 g de ramilletes de brócoli
4 huevos
150 g de nata (mínimo 30% de grasa)
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 495.7 mg

Proteine 4.9 g

Calorie 473 kJ / 113 kcal

Grassi 9.4 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 5.1 g

Carboidrati 3.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Thermomix nº 171 35 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Tortitas Low carb

20min

Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar

20min

Muffins de calabacín y mozzarella

50min

Flanes de espinacas, queso y atún

45min

Galette de brócoli

1h 15min

Nuggets de patata y remolacha con salsa de yogur

1h

Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

1h 25min

Brownie de batata

1h

Pan de chía y almendras con topping de aguacate

1h 40min

Crema untable de aceitunas y almendras con ajo negro

5min

Zanahorias agridulces

1h

Calabaza rellena a la provenzal

1h 10min