Poulet entier et ratatouille

Poulet entier et ratatouille

4.6 10 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

40 g d'huile d'olive
20 g de moutarde
1 c. à café de sel et 1-2 pincées
1 c. à café de poivre noir moulu et 1-2 pincées
1 c. à café de paprika fumé, moulu
1 poulet (1200 g)
250 g d'oignons coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons verts coupés en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes coupées en quatre, puis en cubes (environ 1 cm)
400 g de tomates entières pelées au jus

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 925.3 mg

Proteine 7.1 g

Calorie 909.7 kJ / 217.4 kcal

Grassi 13 g

Fibre 5.7 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 20.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Friteuse à air 12 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Côtes de porc et pommes de terre

1h 30min

Pâtes au poulet (maqarounas salsa)

1h

Spaghetti aux boulettes de viande... sous un ciel d'Italie

50min

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40min

Omelette aux poivrons et lardons à l'espagnole

25min

Omelette caprese

30min

Soupe de pâtes et involtini de poulet

1h 30min

Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe

1h 15min

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

25min

Mon petit bol de riz cantonais

30min

Jambalaya de poulet

40min

Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle

45min