Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

5.0 1 valutazione

Prep. 30min

Totale 6h

4 porce

Ingredienti

Veganský toustový chléb

100 gramů vody
160 gramů sójového nápoje
10 gramů třtinového cukru
1 sáček instantního droždí rostlinného původu
500 gramů hladké mouky
50 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajovou lžičku soli

Citronette

50 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře

Dokončení

8 plátků tofu
8 plátků zeleniny grilované, podle chuti (např. cuketa, lilek, paprika)
300 gramů směsi baby salátů nebo jakéhokoliv jiného salátu podle chuti

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 17.7 g

Calorie 3406 kJ / 814 kcal

Grassi 36.3 g

Fibre 6.7 g

Carboidrati 104.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35min

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1h 10min

Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře

55min

Jablečno-jahodový mocktail

5min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

50min

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4h 30min

Chobotnice s cuketovým krémem

Nessuna valutazione

Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw

55min

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

45min

Kokosovo-chia-banánové nanuky

7h 30min

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50min

Neapolská pizza

9h