Dispositivi & accessori
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
Prep. 20min
Totale 45min
2 porce
Ingredienti
-
10 gramů kaparů, nakládaných scezených
-
3 - 5 snítek čerstvé petržele
-
10 gramů čerstvé pažitky
-
1 čajová lžička citrónové kůry
-
300 gramů kuřecích prsou 2 kusy
-
mletý černý pepř podle chuti
-
½ polévkové lžíce přepuštěného másla
-
100 gramů zeleninového vývaru
-
20 gramů citrónové šťávy
-
150 gramů ovesného krému (ovesné alternativy smetany)150 gramů smetany na vaření
-
10 gramů kukuřičného škrobu
-
150 gramů rýže basmati
-
300 gramů vody
-
1 čajová lžička oleje
-
1 čajová lžička soli plus na osolení masa
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Sodio
1318.4 mg
Proteine
8.7 g
Calorie
1869 kJ /
446.7 kcal
Grassi
15.1 g
Fibre
2 g
Grassi saturi
7.9 g
Carboidrati
69.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Jedno kuře v pěti receptech
5 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami
40min
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1h 10min
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10min
Chléb s kuřecí kari náplní
2h 45min
Malajské kokosové kuře
10h
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1h
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5min
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1h
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min
Butter Chicken
1h