Feta-Melanzani-Aufstrich

Feta-Melanzani-Aufstrich

3.9 19 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 Portionen

Ingredienti

Pinienkerne
30 g
Olivenöl
20 g
Melanzani in Stücken (3 cm x 2 cm)
200 g
Knoblauchzehen (opzionale) geschält und angedrückt
2
rote Paprika, eingelegt in Stücken
100 g
Feta in Stücken
150 g
griechischer Joghurt (10% Fett)
50 g
Salz
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 813 mg

Proteine 8 g

Calorie 958 kJ / 229 kcal

Grassi 18 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 7 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

5 Zutaten 15 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Mühlviertler Leinölerdäpfel

15min

Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes

30min

Kokos Panna Cotta mit karamellisierten Orangen

4h 15min

Erdäpfelbrot (glutenfrei)

2h 30min

Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan

25min

Maronikekse (glutenfrei)

2h 50min

Veganer Liptauer

12h 10min

Rotkrautstrudel

1h 10min

Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys

35min

Gemüseaufstrich

1h

Granatapfel-Mohn-Tiramisu

1h 10min

Käferbohnenmousse mit Kernöl

10min