Warzywna zapiekanka z łososiem
TM5 TM6

Warzywna zapiekanka z łososiem

4.5 (40 valutazioni )

Ingredienti

  • 500 g wody
  • 800 - 1000 g warzyw, mieszanych, np. ziemniaków, batatów, różyczek kalafiora, marchewek, korzenia selera, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • oliwa z oliwek, do natłuszczenia
  • 150 g zielonego groszku, mrożonego
  • 250 g łososia wędzonego na zimno, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 200 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
  • 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia
  • szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji

Valori nutritivi
per 1 porcję
Calorie
2157.9 kJ / 515.8 kcal
Proteine
23.1 g
Carboidrati
29.8 g
Grassi
34.6 g
Grassi saturi
19.2 g
Fibre
8.8 g
Sodio
1541.3 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative