Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas

Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas

4.3 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

4 doses

Ingredienti

dentes de alho
4
azeite
20 g
manteiga s/ sal cortada em pedaços
50 g
azeitonas verdes s/ caroço
150 g
pão ralado com anchovas caseiro (ver dica)
120 g
água
1200 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
massa tipo concha
320 g
Pimenta preta q.b. p/ temperar
vinagre de vinho branco
½ c. chá de
limão só a raspa
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1517.5 mg

Proteine 15.6 g

Calorie 2398.1 kJ / 573.2 kcal

Grassi 23.5 g

Fibre 5.4 g

Grassi saturi 8.5 g

Carboidrati 75.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cinco ingredientes 9 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Arroz de marisco

1 godz. 25 min

Massa de tomate seco e tempeh

30 min

Peixe ao vapor com arroz e legumes

30 min

Bolonhesa vegan

50 min

Omelete de legumes

30 min

Salada de batata com alcaparras

1 godz. 30 min

Lasanha de ricota e beringela a vapor

1 godz. 25 min

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25 min

Batido proteico de banana e amendoim

5 min

Omelete proteica

30 min

Arroz de tomate e legumes

1 godz. 15 min

Canja de noodles

40 min