Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια, κομμένα στη μέση
- 100 γρ. ζαμπόν, ψητό, σε λωρίδες
- 50 γρ. καρύδια, κομμένα στη μέση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 100 γρ. τυρί γραβιέρα, σε κομμάτια
- 5 αυγά
- 30 γρ. γάλα
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. πιπέρι, αλεσμένο
- ¼ κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 500 γρ. νερό
- Valori nutritivi
- per 1 κομμάτι
- Calorie
- 1344 kJ / 321 kcal
- Proteine
- 24 g
- Carboidrati
- 3 g
- Grassi
- 23 g
- Fibre
- 1.5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Nessuna valutazione
Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς
Nessuna valutazione
Αυγά στο φούρνο με πέστο
Nessuna valutazione
Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde
1 godz. 30 min
Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα
2 godz. 10 min
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10 min
Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over
Nessuna valutazione
Sex on the beach
5 Min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι και τσιπούρες στον ατμό με λαδολέμονο
Nessuna valutazione
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό
1 Std.
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Nessuna valutazione
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 Min