Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

Σιγομαγειρεμένα παντζάρια

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

Απλός σολομός στον άτμο

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

Τσιπούρες λαδολέμονο