Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 g d'amandes fumées
- 250 g de millet en grains
- 900 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 oignon en botte
- 100 g de carottes, grossièrement râpées (voir conseil)
- 300 g courgettes, grossièrement râpées (voir conseil)
- 40 g d'huile d'olive
- 15 g de miel
- 50 g de vinaigre de vin blanc
- 20 g de moutarde
- 50 g de jus d'orange
- ½ c. à café de poivre noir, moulu
- 4 c. à soupe de canneberges séchées
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1354.7 kJ / 323.8 kcal
- Proteine
- 7.6 g
- Carboidrati
- 42.9 g
- Grassi
- 14.2 g
- Grassi saturi
- 1.6 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodio
- 698.6 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Risotto à la courge
35min
Lasagnes à la courge
1h 40min
Korma de légumes aux noix de cajou
55 min.
Quiche saumon, épinards, feta
1h
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35min
Risotto à la betterave et à l’épeautre
35min
Salade de melon aux lentilles en verrines
50min
Salade de fenouil au parmesan
10 dk
Salade de poulet au curry (2 portions)
30min
Riz au lait et compote de pruneaux
55 min.
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min