Dispositivi & accessori
Burrito z mięsem mielonym i awokado
Prep. 15min
Totale 25min
6 sztuk
Ingredienti
-
1 czerwona cebula przekrojona na pół (ok. 100 g)
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
1 pomidor dojrzały, pokrojony w 1 cm kostkę (ok. 80 g)
-
120 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
100 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
-
6 łyżeczek crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)6 łyżeczek kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
-
½ pęczka kolendry, świeżej posiekanej
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
759.1 mg
Proteine
18 g
Calorie
1836.5 kJ /
438.9 kcal
Grassi
26.7 g
Fibre
6.4 g
Grassi saturi
8.2 g
Carboidrati
35.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
¡FIESTA MEXICANA!
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1h 10min
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)
50min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40min
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1h 20min
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min
Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami
50min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1h 20min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1h