Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

4.8 213 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

350 g

Ingredienti

30 g oleju

30 g oliwy z oliwek
40 g cebuli dymki pokrojonej w 0,5 cm plastry
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę

300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 2 cm kostkę

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 54.9 mg

Proteine 19.2 g

Calorie 663.2 kJ / 158.6 kcal

Grassi 8.6 g

Fibre 0.2 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 0.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Więcej smaku 16 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Jajecznica na parze

15 Min

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym

45 Min

Burrito z mięsem mielonym i awokado

25 Min

Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)

20 Min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

30 Min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 Min

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

1 Std.

Sałatka z rumienionymi szparagami

20 Min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15 Min

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

40 Min

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

30 Min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40 Min