Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 120 g orzechów nerkowca
- 2 ząbki czosnku
- 80 g napoju roślinnego, dowolnego (patrz wskazówka)
- 20 g skrobi ziemniaczanej
- 2 łyżki płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
- 2 łyżki białego miso (lub shiro miso)
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 120 - 150 g wrzącej wody
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 815.9 kJ / 195 kcal
- Proteine
- 8.3 g
- Carboidrati
- 19 g
- Grassi
- 10.3 g
- Grassi saturi
- 1.9 g
- Fibre
- 3 g
- Sodio
- 358.9 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)
1h
Chałwa sezamowa
1 Std. 20 Min
Ciasto francuskie szybkie (bezglutenowe)
1h 15min
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
15h
Affogato bananowe z kawą zbożową
12 godz. 40 min
Crème fraîche
16 godz. 10 min
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13 godz. 40 min
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12h
Kiszone rzodkiewki (TM5)
72 godz. 30 min
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9h
Ogórki po azjatycku (TM5)
1h 30 min.
Bezalkoholowe mojito z marakują
10min