Dispositivi & accessori
Batoniki na dobre wyniki
Prep. 15min
Totale 3h 30min
12 sztuk
Ingredienti
-
60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich60 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
gorąca woda do namoczenia daktyli
-
140 g masła orzechowego (patrz wariant)
-
50 g miodu
-
30 g masła
-
50 g ryżu preparowanego
-
50 g migdałów, w płatkach
-
20 g wiórków kokosowych
-
10 g nasion chia (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
3.3 mg
Proteine
4 g
Calorie
694.9 kJ /
166.1 kcal
Grassi
11.2 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
3.6 g
Carboidrati
14.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40min
Kulki witalności
25min
Ciasteczka „ze wszystkim”
50min
Owsiane batoniki z batatami
55min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Bananowe kulki mocy
20min
Musli energetyczne
25min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Batoniki musli
1h
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30min
Ciastka na myślenie
45min