Dispositivi & accessori
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
Prep. 10min
Totale 14h
6 porcji
Ingredienti
Namaczanie fasoli
-
100 g fasoli Piękny Jaś, suszonej (Jaś Karłowy)
-
1000 g wody gorącej
Przygotowanie dania
-
150 g kaszy jaglanej
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g pora tylko białej części, pokrojonej w 2-3 cm plastry
-
120 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
10 g masła plus 1 łyżeczka
-
450 - 500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych (np. natki pietruszki, majeranku, rozmarynu, tymianku)
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 płaska łyżeczka soli
-
½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g kiełbas sojowych pokrojonych w 1 cm plastry
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
9.7 g
Calorie
870 kJ /
208 kcal
Grassi
5.7 g
Fibre
5.1 g
Carboidrati
34.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
APETYT NA WEGE
66 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
40 Min
Peruwiańskie quinotto
35 Min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 Min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 Min
Sałatka z zielonej soczewicy
45 Min
Zapiekanka z soczewicy
1 Std. 20 Min
Crumble po indyjsku
1 Std. 20 Min
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min
Marokański kuskus z warzywami
50 Min