Purée de chou-fleur

Purée de chou-fleur

3.4 15 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

4 portions

Ingredienti

30 g de parmesan en morceaux
680 g de bouquets de chou-fleur
2 gousses d'ail
45 g d'eau
½ c. à thé de sel selon le goût
1 pincée de poivre noir moulu selon le goût
1 c. à soupe de ghee (voir Conseil)
ciboulette fraîche ciselée, pour garnir

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 445.6 mg

Proteine 6 g

Calorie 434.9 kJ / 104 kcal

Grassi 5.7 g

Fibre 3.5 g

Grassi saturi 3.2 g

Carboidrati 9.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Action de grâce faible en glucides 9 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Purée de chou-fleur

Purée de chou-fleur

Keine Bewertungen

Biscuits sablés au citron

Biscuits sablés au citron

1 Std. 45 Min

Soupe mystère

Soupe mystère

55 Min

Compote de pommes

Compote de pommes

20 Min

Riz blanc au citron et à l'ail

Riz blanc au citron et à l'ail

35 Min

Crème fouettée

Crème fouettée

10 Min

Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

10 Min

Couscous de chou-fleur

Couscous de chou-fleur

10 Min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 Min

Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)

Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)

55 Min

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1 Std. 10 Min