Dispositivi & accessori
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
Prep. 15min
Totale 1h 45min
10 porcji
Ingredienti
-
180 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
60 g migdałów, ze skórką60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
80 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
1 łyżeczka rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego (opzionale) tylko liście
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
130 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
40 g miodu
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
40 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka i wariant)
-
120 g oleju kokosowego
-
300 g mąki orkiszowej, białej
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
102.5 mg
Proteine
9 g
Calorie
1708.2 kJ /
408.3 kcal
Grassi
23 g
Fibre
6.1 g
Grassi saturi
11.7 g
Carboidrati
47.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ZERO WASTE IV
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką
3h 45min
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3h 40min
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
1h 30min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1h 30min
Chałka wegańska z suszonymi owocami
2h 30min
Gofry jaglano-bananowe
45min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1h 10min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania
2h
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5min