Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.5 11 valutazioni

Prep. 40min

Totale 3h 40min

8 sztuk

Ingredienti

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 295.8 mg

Proteine 6.4 g

Calorie 581.6 kJ / 139 kcal

Grassi 4.9 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 18.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

40 Min

Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną

1 Std. 15 Min

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

1 Std. 30 Min

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)

1 Std. 10 Min

Orzechowe ravioli z szampańskim sosem

1 Std. 30 Min

Wrapy z hummusem i warzywami

1 Std.

Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango

1 Std. 35 Min

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

1 Std.

Tarta z orzechami pekan

2 Std. 30 Min

Włoskie kluski z ricotty (gnudi)

1 Std. 45 Min

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

20 Min

Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami

1 Std. 45 Min